Hypnose pour la gestion du poids à Toulouse
Pour quoi ?
Parce que vous en avez ras le bol de votre poids, des régimes à répétition de tout reprendre en suivant, des conseils pour rester en bonne santé, des compulsions alimentaires / grignotages, de vous entendre dire “tu n’as qu’à faire du sport” ;
Vous voulez changez ça profondément ?
Vous souhaitez gérer votre poids ? Votre solution existe.
Comment ca marche
Durant les séances je vous emmène à :
- Comprendre votre rapport à l’alimentation et comment fonctionne votre corps,
- À comprendre vos émotions et à les gérer,
- Identifier les processus qui vous poussent à magner quand on a pas faim,
- Reconnaitre vos mauvaises habitudes et à les changer durablement,
- À apprendre à manger différemment de ce qui vous a fait grossir jusqu’à présent,
- À prendre contact avec vos ressources internes,
- À mobiliser toutes vos motivations,
- À mettre en place vos objectifs sains, atteignables, adaptés, à vos envies, à votre mode de vie, à vos valeurs, à qui vous êtes profondément,
- À réapprendre confiance en vous et en l’alimentation,
- Changer la relation que vous avez avec la nourriture.
Tarifs :
Une séance : 70€
Pack de 5 séances : 210€
Le but : construire votre méthode qui vous convient à vous et rien qu’à vous.
Dans le cadre de la perte de poids, mon approche hypnothérapeutique vise à faciliter votre transition vers un mode de vie plus sain.
Les bénéfices
- Se libérer des blocages
- Des mauvaises habitudes
- Calme la partie de vous qui est responsable de la prise de poids
- Calme et change la stratégie mise en place par votre inconscient
- Change le comportement
- Qui répond à un besoin
- Permet de travailler sur ces apprentissages et de les actualiser
- Se libérer des compulsions alimentaires
- Régule les envies et les comportements
et l’hypnose dans tout ca :
L’hypnose est désormais reconnue comme un outil thérapeutique. L’hypnose et une approche globale vous aide à :
- Modification des habitudes alimentaires
- Réduction du stress et de l’anxiété
- Amélioration de la motivation
- Modification de la perception de soi
- Réduction de l’envie de manger par habitude